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건강63

모로실다이어트의 효능 모로실 다이어트는 각광받고 있는 다이어트 방법 중 하나입니다. 이 체중감량 방법은 모로실이라는 이탈리아에서 자생하는 오렌지에서 추출한 원료를 이용하는 방법입니다. 이 추출물에는 체중 감량 효과와 함께 피부 개선 효과도 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 모로실 다이어트 방법과 효능 그리고 관련된 보충제에 대해 알아봅니다. 모로실 다이어트 모로실은 이탈리아의 지중해에 있는 시칠리아라는 섬에서 자라는 모로라는 오렌지 종류입니다. 이 오렌지는 색깔이 검붉은 색을 뛰고 있는데 강력한 항산화 효과가 있는 성분을 포함되어 있습니다. 이 성분은 자유 라디칼(Free Radical, 불안정한 분자이며 세포를 공격하는 성분)로부터 세포를 보호하고 건강한 상태를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 1) 항산화 작.. 2023. 8. 5.
수국잎열수추출물의 효능 수국은 다른 꽃에 비해 크고 화려하여 관상용 꽃으로 인기 있는 식물입니다. 토양이 산성이면 푸른색 꽃을 피우고 알칼리성이면 분홍색 꽃을 피우는 매혹적인 꽃인데 최근에는 건강에 효능이 있는 성분이 발견되어 인기를 끌게 되었습니다. 관상용으로만 알고 있는 일반인들의 생각과 달리 약초 분야에서 수국만큼 독특하고 건강에 효능이 있는 성분을 많이 가진 식물은 거의 없습니다. 이글에서는 수국의 성분과 효능 그리고 올바른 복용 방법에 대해 알아 보도록 합니다. 수국잎열수추출물효능 1) 이뇨 효과 수국 잎 추출물에는 유기산이 포함되어 있어 전통적으로 이뇨제로 사용되어 왔습니다. 소변이 잘 생성 되도록하고 몸에서 발생한 노폐물 제거를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 2) 요로 건강 연구에 의하면 수국 잎 추출물은 신장.. 2023. 8. 3.
일반 비타민C ? 리포좀 비타민C의 효능 건강을 유지하는 필수 영양소로써 비타민C는 오랜 동안 대표 영양소의 자리를 지켜왔습니다. 비타민C 영양분은 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 유지할 수 있도록 하며 강력한 항산화제 역할을 하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그러한 비타민C가 과학의 발전으로 새로운 형태인 리포좀 비타민C 형태로 등장했습니다. 이글에서는 리포좀 비타민C에 대해 알아보겠습니다. 리포좀 비타민C란 무엇인가? 리포좀(liposome)이란 인지질(생체막의 주요 성분)이라는 동그란 구 형태의 성분으로 이중층을 만들어 리포좀 내부에 있는 성분을 안전하게 사람의 몸속까지 운반하는 물질입니다. 쉽게 말하면 영양분의 손실 없이 안전하게 운반하기 위한 캡슐이라고 이해하면 됩니다. 결국 리포좀 비타민C는 캡슐화된 이중막 속에 담긴 비타민C 정.. 2023. 8. 1.
대마종자유 효능과 부작용 대마(大麻, 마리화나)는 대표적인 마약류로 분류되고 있어 개인이 사적으로 재배할 수 없는 식물입니다. 우리나라에서는 제한된 지역에서만 법적으로 재배 가능한데 최근 몇 년 동안 건강 보조제로써 효능을 인정받아 큰 인기를 끌고 있습니다. 이 글에서는 그중 대마종자유의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아봄으로써 올바른 사용으로 건강유지에 도움이 될 수 있도록 지식을 전달해 드리겠습니다. 대마종자유는 무엇일까요? 대마종자유은 마약류로 잘 알려진 대마의 씨앗에서 추출한 천연 오일입니다. 사실 대마는 과거에는 우리 일상에서 흔히 볼 수 있는 삼베옷을 만드는 한국의 대표적인 전통 직물 재료이며 전통적인 약재이기도 했습니다. 영어로는 햄프씨드(Hemp Seed)라고 합니다. 최근들어 대마종자유가 인기를 끄는 이유중 하나.. 2023. 7. 29.
당뇨와 갱년기에 좋은 칡효능 칡은 우리나라 어디에서도 잘 자라는 콩과의 식물입니다. 나무를 타고 오르는 칡넝쿨은 사람의 손길이 없다면 어느새 나무를 고사 시킬정도로 왕성하고 생명력이 뛰어난 식물입니다. 하지만 그에 반해 약초로서 칡효능은 동의보감에도 나와있을 정도이며 현대인들의 질병에도 여러가지 효과가 있음이 밝혀졌습니다. 이 글에서는 당뇨와 갱년기에 좋은 칡효능에 대해 알아보며 칡의 여러 복용법인 칡차, 칡가루, 말린칡에 대해서도 알아보겠습니다. 당뇨에 좋은 칡효능 당뇨병은 사람의 신체에서 생산되는 인슐린의 양이 부족하거나 생성된 인슐린이 제 기능을 발휘하지 못하는 경우의 대사질환(사람의 몸에서 흡수된 영양분을 사용하거나 저장, 혹은 배설하는 일련의 과정인 대사의 이상으로 생기는 질병) 입니다. 당뇨병은 사람의 에너지원 중 하나인.. 2023. 7. 28.

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